
Ağız bakımı · 29 Eylül 2026 · 2 dk okuma
Diş taşı temizliği ne sıklıkla yapılmalı?
"Altı ayda bir" cevabını çoğumuz duymuşuzdur. Bu, birçok kişi için iyi bir başlangıç noktası; ama herkes için aynı sıklık geçerli değil.
Diş taşı neden oluşur?
Dişlerin üzerinde gün içinde bakteri plağı birikir. Fırçalama ve diş ipiyle temizlenmeyen plak, tükürükteki minerallerle birkaç gün içinde sertleşmeye başlar. Sertleşen bu tabaka diş taşıdır ve artık fırçayla çıkmaz.
Kimler daha sık gelmeli?
- Hızlı taş yapanlar (genellikle alt ön dişlerin iç yüzeyinde fark edilir)
- Sigara içenler
- Diş eti hastalığı tedavisi görmüş olanlar
- Diyabeti olanlar ve hamileler
- İmplantı veya köprüsü olanlar
Kendi ağzınızda taş olup olmadığını anlamanın basit bir yolu var: aynada alt ön dişlerinizin dile bakan yüzüne, diş etine yakın kısma bakın. Sarımsı ya da kahverengimsi, pürüzlü bir şerit görüyorsanız ve diliniz orada sertlik hissediyorsa bu büyük ihtimalle taştır. Fırçalarken kanama ve ağız kokusu da çoğu zaman eşlik eder.
Bu gruplarda üç-dört ayda bir temizlik önerebiliriz. Taş birikimi az olanlarda ise yılda bir temizlik yeterli olabilir. Karar, kontrol muayenesinde diş etlerinizin durumuna bakılarak verilir.
Temizlikte ne yapılıyor?
- Diş etlerinin ve cep derinliklerinin kontrolü.
- Ultrasonik aletle diş taşının uzaklaştırılması.
- Gerekirse el aletleriyle ince temizlik.
- Yüzeylerin cilalanması ve evde bakım önerileri.
Temizlik çoğu hastada 30-45 dakika sürer. Ultrasonik uç titreşir ve su püskürtür; hissedilen şey ağrıdan çok bir karıncalanma ve soğukluktur. Hassasiyeti yüksek olan hastalarımızda işlemi bölgesel uyuşturmayla yapabiliyoruz, randevuda söylemeniz yeterli.
Sonrasında
Birkaç gün diş etlerinde hafif kanama ve soğuğa hassasiyet olabilir. Bu genellikle iltihaplı diş etinin iyileşmeye başladığını gösterir. Fırçalamayı bırakmayın; yumuşak bir fırçayla devam edin. Kahve ve çayı ilk gün biraz azaltmak cilalanan yüzeyin daha uzun temiz kalmasına yardım eder.
Taşı temizlemek bizim işimiz, tekrar oluşmasını geciktirmek sizin. İkisi birlikte işe yarıyor.
Diğer yazılar

Diş ipi mi, ara yüz fırçası mı? Doğru kullanım
Fırçanın ulaşamadığı diş aralarını temizlemenin iki yolu. Hangisi kime uygun, doğru boy nasıl seçilir ve en sık yapılan hatalar.
Devamını oku
Fırçalarken diş etiniz kanıyorsa
Pembe köpük normal değil. Diş eti kanamasının sık nedenleri, evde ilk iki haftada yapılabilecekler ve hangi belirtilerde muayeneye gelinmeli?
Devamını oku
Ağız kokusu: nedenleri ve evde yapılabilecekler
Uzun süre aç kalınan günlerde ağız kokusu daha çok fark ediliyor. Kokunun kaynağını bulmak için kendi kendinize bakabileceğiniz noktalar ve bakım önerileri.
Devamını oku